ADP- Arte de Defesa 
Pessoal
Pessoal
Modalidade de luta destinada à defesa pessoal dos seus praticantes
Locais de prática/Places to Practice: Para mais informações:
BOMBEIROS DE ALCABIDECHE - 2º PISO
PORTUGAL
Todas as Terças e Quintas das 20:15h ás 21:45h.
Informações/Informations:
jmiguelferreira@tele2.pt
Em cima/On top - Imagens de algumas técnicas da modalidade/ Some of the techniques of this fighting art
Professores da Modalidade/ Acredited Teachers:
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| J. Miguel Ferreira | Nubio Campos |
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| Jeanduval Freitas | Rui Henriques |
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| Frederico Fialho | Márcio Nunes |
Cinturões Vermelhos (Prof. Assistentes: Daniel Simão, Mário Lourenco).
